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下面附上一則新聞讓大家了解時事



滑Facebook、Instagram等社群媒體時間越久，當心越憂鬱！董氏基金會引用國外研究提醒，持續透過社群媒體與他人互動，尤其對年輕人而言，容易出現憂鬱情緒，查看社交媒體頻繁的人，感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍；全因為容易僅注意到他人過度美化的生活表象，由羨慕轉為憂鬱。

美國匹茲堡大學的這份研究針對1787名、19至32歲美國人進行，調查受試者一年間使用社交媒體的頻率，同時評估其憂鬱風險及徵兆，結果發現，每周平均使用不同形式的社交媒體頻率為30次，每天約使用61分鐘，且超過4分之1的參與者呈現高度憂鬱傾向。

值得注意的是，研究發現，受試者使用社交媒體的時間與罹患憂鬱症風險成正相關，查看社交媒體頻繁的人，感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍；一周中花最多時間於社交媒體上的人，罹患憂鬱症風險則為一般人的1.7倍。

阮綜合醫院身心內科主治醫師洪櫻娟表示，不善交際者，因對現實人際互動較為敏感，隱身於網路可以降低與他人面對面互動的壓力，因而在社群媒體上更加活躍，若過上班族省錢大作戰度沉迷於社群媒體且無其他生活重心，容易僅注意到他人過度美化的生活表象，及過於在意網路上他人的評論與按讚數，逐漸出現憂鬱傾向。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨提醒，使用社群媒體時，切勿只是羨慕他人生活，好景、美食、逗趣之外，也能看見友人的需求與脆弱面，並給予同理、支持，若朋友於社群媒體上經常出現負面情緒發言、上線頻率改變，或是突然消失於社群，則須回歸現實生活，透過面對面的互動，釋出問候與關懷。

葉雅馨建議，每人使用社群媒體時間視個人需求而定，但若因掛網而犧牲掉睡眠、飲食、與親友相處時間等日常生活時，就需要有所調整。



（中央社記者黃旭昇新北市30日電）外界指稱前副總統吳敦義與「馬金體系」走太近，導致本土派不挺他，吳敦義今天笑著說，「胡亂揣測，什麼是本土派？我是中華民國派」。他並不擔心外界會胡亂給他貼標籤。

吳敦義今天走訪新北市中和區壽德新村、新店區大鵬新村，深入眷村拜年。他說，新春伊始，向住戶拜年希望闔府平安。

記者問有意參選中國國民黨主席的他，壽德新村是另一參選人韓國瑜的出生地、永和也是現任黨主席洪秀柱的地盤，是否意味到此地「拔樁」的意味？

吳敦義表示，春節期間，除了跑廟也有跑眷村。他說，希望政府廉能有效率、勤快，兩岸可以和平發展，在野黨用力制衡與監督，執政黨以民眾為心念。

他說，希望參選國民黨主席，是要讓國民黨重新奮發圖強。讓政府少犯錯，讓人民少受衝擊，若有機會重新執政，也要再造中華民國的光榮。

吳敦義表示，在中華民國有4個目標希望要做到，第一、要有廉能有效率的政府與議會，第二、要有繁榮均富的經濟，第三2017熱銷產品、要有公益和諧的社會，第四、要有永續和平發展的兩岸關係。

他強調，只要合乎這4個目標，不管是什麼派，最終還是中華民國派。

吳敦義走訪新北市中和區壽德新村、新店區大鵬新村，向社區住戶拜年、致贈柑橘以及有春聯賀卡的「金雞報喜」紅包，裡面祝福的語句為：「金雞報曉佳音似春風化雨，彩鳳朝陽騰飛如旭日昇華」。

與住戶致詞以及接受媒體訪問時，吳敦義闡述上述的4個目標。他在前新北市議員金介壽、壽德新村甲區公寓大廈管理委員會主委文兆洋的陪同下，與住戶握手拜年，親切問好、合影。1060130

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